Saunada kalmak, size rahatlama, gevşeme ve fiziksel ve zihinsel olarak yenilenme fırsatı veren çok hoş bir deneyimdir. Bir sauna banyosu ayrıca bize güzel kokular veren uçucu yağlar, aromatik yağlar ve diğer sauna yağları ile daha keyifli hale gelecektir. Bu tür sauna aromaları çeşitli saunalarda kullanılabilir, kuru saunalar, buharlı saunalar ve kızılötesi saunalar için mükemmeldir. Aromaterapi, saunanın eğlence amaçlı başka bir ilginç kullanımıdır.
Bir banyoyu yenilemeyi veya bitirmeyi planlıyorsanız, İnşaat Hesaplayıcıları web sitesinde bulunan Müteahhit Ara hizmetini kullanın. Kısa bir formu doldurduktan sonra, en iyi tekliflere erişim kazanacaksınız.
Sauna yağları - en önemli bilgiler
Piyasada bu mekanın kullanımını daha keyifli hale getirecek çeşitli sauna yağları bulunmaktadır. Kırmızı portakal, gefurt veya limon gibi turunçgillerin uçucu yağları çok popülerdir. Bu tür koku yağları canlandırır ve canlandırır. Bergamot ve tarçın esansiyel yağları benzer özelliklere sahiptir. Çay ağacı, okaliptüs ve biberiye esansiyel yağları kafa temizliğine, psikolojik yenilenmeye ve nefes almaya destek olur. Lavanta sauna yağları rahatlamanıza ve gevşemenize yardımcı olur. Sauna yağları solunum yolu ve deri yoluyla vücuda emilir. Daha fazla bilgi arıyorsanız, ayrıca kontrol edin Burada toplanan saunalar hakkında makaleler.
Sauna esansiyel yağları vücuda birçok fayda sağlar. Bunlardan en önemlileri kas ve romatizmal ağrıların azaltılması, periferik damarlardaki kan dolaşımının uyarılmasıdır. Ek olarak, uçucu yağlar günlük stresi azaltmaya yardımcı olur, yorgunluğu ve uykusuzluğu giderir, ruh üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir ve her şeyden önce saunada kalmayı keyifli hale getirir. Aromatik sauna esansiyel yağlarının doğal bitki özlerinden yapılması gerektiğini de belirtmekte fayda var. Sadece bu durumda, bu tür sauna aromatik yağlarının kalitesini ve benzersiz özelliklerini garanti edebiliriz.
Sauna yağları - nasıl kullanılır?
Sauna için koku yağları kullanmanın en önemli kuralları
Sauna yağlarını kullanırken çok önemli birkaç kurala uymalıyız. Birincisi, bu yağların hiçbirini seyreltilmeden kullanmamalıyız. En iyi çözüm, yarım litrelik bir şişeyi suyla doldurmak ve ardından buna 4 ila 5 damla aromatik esans yağı eklemektir.
Saunada bu karışımdan biraz ısıtılmış taşların üzerine serpilmelidir. Ancak, saunayı şirket içinde veya halka açık, genel olarak erişilebilir bir saunada kullandığımızda, sauna görgü kurallarına uymalıyız. Bu durumda, biberiye de dahil olmak üzere bazı sauna aromalarının epilepsiden muzdarip kişilerde ve ayrıca uçucu yağlara duyarlı kişilerde sıklıkla epilepsi atağını tetiklediğini belirtmeliyiz. Daha fazla bilgi arıyorsanız, Buhar saunasıyla ilgili bu makaleye de göz atın.
Bu nedenle, halka açık bir saunada esansiyel yağı kullanmadan önce, aromatik esansiyel yağları kullanmakta sakınca olup olmadığını saunadaki personele ve insanlara sormalıyız. Bu, sauna görgü kurallarının en önemli ilkelerinden biridir.
Sauna esansiyel yağları nasıl karıştırılır?
Sauna koku yağları da birbirleriyle karıştırılabilir. Narenciye özleri, birbirleriyle ve ayrıca diğer uçucu yağlarla karıştırmak ve oluşturmak için mükemmeldir. Bu tür koku kombinasyonları özellikle sabahları kullanılabilir. Ancak akşam saatlerinde saunaya narenciye gibi tahriş edici aromaların kullanılması önerilmez. İdeal olarak, bunları biberiye veya lavanta esansiyel yağları ile değiştiririz.
Sauna için iyi bir koku, iki damla biberiye esansiyel yağı ile üç damla lavanta esansiyel yağı ve su karışımını karıştırmaktır. Bu aroma kombinasyonu aynı zamanda rahatlatıcı ve ferahlatıcıdır. Özellikle yüzme veya diğer sporlardan sonra tavsiye edilir. Ancak kendimiz yapabileceğimiz veya doğal bitki kokularının hazır karışımlarını satın alabileceğimiz birçok farklı ilginç koku kompozisyonları var. Daha fazla ilham arıyorsanız, şuna da bakın: Fin saunası hakkında makale.
Ev saunası - ilginç promosyonlar
Kuru sauna için hangi yağlar, buhar saunası için hangi yağlar ve kızılötesi sauna için hangi yağlar kullanılmalıdır?
Meyve, baharat, orman, çiçek, tatlı, bitkisel ve inhalatif koku yağları ve bu kokuların bileşimleri kuru sauna için işe yarayacaktır. Meyve, orman, baharat, bitki ve çiçek yağları ve bunların karışımları dışında sauna ve buhar banyosunda özel aromatik kristaller çalışabilir.
Aromaterapi kızılötesi sauna yani kızılötesi saunada da uygulanabilen bir işlemdir. Burada ayrıca çeşitli bitki türlerinden elde edilen esansiyel yağları da kullanabilirsiniz. Özellikle selvi, karanfil, tarçın, fesleğen, ardıç, mercanköşk, ladin, adaçayı, greyfurt, limon ve portakal gibi aromalar popülerdir. Piyasada birbiriyle kombinlenebilen birçok koku var. Ayrıca kontrol edin kızılötesi sauna hakkında bu makale.
Sauna yağları - fiyatlar, üreticiler
Yağ ve diğer sauna aksesuarları üreticileri arasında, Polonya pazarında uzun yıllardır tanınan bir şirket olan Megiw'den bahsetmeye değer. Harika görüşlere sahip olan sauna, aksesuar ve sauna yağları üreticisinin mükemmel görüşleri var. Megiw'e ek olarak, aromatik sauna esansiyel yağları üreticileri arasında Bassau, Etja ve Bano gibi şirketler bulunmaktadır. Esansiyel sauna koku yağları çoğunlukla 100 ml'lik şişelerde satılmaktadır. Aromatik sauna yağı içeren böyle tek bir şişenin fiyatı, tek bir koku için yaklaşık 40 PLN ile ilginç bir doğal bitki kokuları karışımı için yaklaşık 60 PLN arasında değişmektedir.
Sıcak bir saunada banyo yapmak çok güzel ve rahatlatıcı bir deneyimdir ve özel aromatik sauna esansiyel yağları kullanarak ek olarak çeşitlendirebiliriz. Sauna için aromatik yağlar doğal bitki özlerinden yapılmıştır. Bu yüzden meyve, orman, baharatlı, çiçek, bitkisel aromalar ve bu kokuların çeşitli karışımları seçeneklerimiz var. Uygun şekilde hazırlanmış aromatik sauna esansiyel yağları kuru sauna, buhar saunası, ıslak sauna ve kızılötesi saunada kullanılabilir. Aromaterapiden faydalanmak ayrıca sauna banyonuzu daha keyifli ve çeşitli hale getirirken aynı zamanda size rahatlama ve dinlenme hissi de verecektir.
